Mot clé "Il s’agit d’un régime basé sur un repas par jour ou omad" - Liste des dernières actualités (1 résultats)

21/09 Dangereux ou bénéfique... Quel est l'effet du régime à un repas par jour sur l'organisme ?

Le régime à un repas par jour (ou OMAD) est une version plus extrême d’autres types de régimes de jeûne, tels que le jeûne intermittent et les repas limités dans le temps.